Ako si vychutnať pizzu či hranolky bez výčitiek? Vyskúšajte tieto zdravšie varianty

Nech sa snažíme stravovať akokoľvek zdravo, vždy časom dostaneme chuť na burger, pizzu, hranolky alebo zmrzlinu. Určite nie je riešením, že si to budete odopierať. Jednoducho sa treba občas potešiť aj zo psychickej stránky. Môžete to urobiť aj bez výčitiek, stačí si tieto jedlá pripraviť doma z tých správnych ingrediencií. Zdravšia pizza Povedzme si to tak – pre väčšinu z…

Prejsť na celý článok Ako si vychutnať pizzu či hranolky bez výčitiek? Vyskúšajte tieto zdravšie varianty
Cesnak. Skvelý pre mozog aj imunitu a nájdete ho v každom obchode

Cesnak. Skvelý pre mozog aj imunitu a nájdete ho v každom obchode

To, že cesnak je najlepšie prírodné antibiotikum, už určite viete. Pomôže vždy, keď nás trápi nádcha, kašeľ, boľavé hrdlo alebo chrípka. Najlepší je domáci, vypestovaný v svojej záhradke. Odborníci tvrdia, že by sme mali jesť aspoň jeden strúčik cesnaku denne. Cesnak zlepšuje stav mozgových tepien, tým pádom nás udržuje vo forme. Zlepšuje našu pamäť, koncentráciu a tiež aj myslenie. V…

Prejsť na celý článok Cesnak. Skvelý pre mozog aj imunitu a nájdete ho v každom obchode