Superior 14 100% Creatine Monohydrate 300 g

Kód: 1678
Neohodnotené
Značka: Superior 14
€10,90
Skladom

100% ČISTÝ CREATINE MONOHYDRATE ZNAČKY SUPERIOR 14

 

Detailné informácie

Podrobný popis

  • PUFRANOVANÝ KREATIN MONOHYDRÁT
  • PALIVO PRE SILU A ENERGIU
  • maximalizuje SILU

Kreatín monohydrát je v ľudskom tele sa prirodzene vyskytujúca látka, ktorú v malom množstve získavame predovšetkým z mäsa a rýb.

Kreatín monohydrát je dlhodobo preskúmaná látka, u ktorej bolo preukázané, že výrazne zvyšuje svalovú silu a dodáva energiu pri veľmi intenzívnych silových aktivitách. Kreatín monohydrát je obľúbený doplnok aktívnych jedincov, pre jeho schopnosť slúžiť ako rezervoár energie a to najmä počas fyzickej intenzívnej námahy. Počas krátkej intenzívnej záťaže hrá kreatín významnú úlohu v syntéze adenosintrifosfátu (ATP) z adenosindifosfátu (ADP) a ďalej v následnom rozkladu ATP. Čím viac je kreatínu vo forme kreatínfosfátu vo svalových bunkách, tým dlhšie a s väčšou energiou a silou môže človek predlžovať výkon bez nástupu regenerácie ATP z glukózy. Zvyšovanie prirodzenou cestou je však značne zložité a do značnej miery obmedzené. Ak telu dodáme kreatín monohydrát umelo, vytvoríme si akýsi zásobník energie pre vyššie uvedené silové aktivity.

Odporúčané dávkovanie:

Ako doplnok stravy zmiešajte 1 lyžičku (5g) kreatín monohydrátu s ovocnou šťavou a užívajte 3 – 4 x denne pred a po tréningu počas prvých 7 dní. Potom znížte dávku na 1 – 3 x denne. Medzi jednotlivými dávkami nechajte pauzu 3 – 4 hod. Pre dlhodobé užívanie dlhšiu ako 28 dní užívajte jednu porciu denne.

Upozornenie:

Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie, používajte len podľa pokynov. Nepoužívajte s inými doplnkami stravy, liečivami, potravinami, ktoré sú považované za povzbudzujúce. Tento produkt je určený pre zdravých ľudí starších ako 18 rokov. Pred užívaním sa poraďte so svojím lekárom, ak užívate lieky alebo ste mladší ako 18 rokov. Tento produkt nie je vhodný pre dojčiace alebo tehotné ženy, alebo ľudí náchylných k dehydratácii. Prerušte používanie a poraďte sa so svojím lekárom, ak sa objavia akékoľvek nežiaduce reakcie na tento produkt. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Uchovajte mimo dosahu detí.

Nutričné informácie:

Jedna dávka: 5g - Creatin monohydrate 5000mg

Dodatočné parametre

Kategória: Kreatíny
Hmotnosť: 0.3 kg